肩こり解消！
今までは肩こりがひどくなると普通の整体に通ってましたが、樂氣堂にお伺いしたらびっくり。
ここの整体は、ゆらゆらと体を揺らしながら筋肉を緩めていくというもの。
施術後、体の使い方が悪く、無意識のうちに、力を抜いてもいいのにいつも力を入れた状態で首肩に負担かけていると肩こりの要因を話してくれました。
体の使い方を直していくと言うことも重要ということで、自分出来る肩こり解消、体操を教えてくれました。
施術も独特だし、体操を教えてくれる整体さんも初めてでした。
今までは、肩こりがひどくなってから行っていましたが、予防も重要と言うことで、定期的に通うようになりました。
そこで２度のびっくり。仕事柄、パソコンに向かって仕事をしているので、肩こりは仕方ないかな思ってましたが、肩こりに悩まされることがなくなってきました。
いまは、自分での肩こり予防体操＋定期的な施術でいいバランスになっています。
いつもありがとうございます！
(のぶさん)
【樂氣堂より】
そうなんです、のぶさんの言われている「肩こり予防体操＋定期的な施術」というのが一番健康にとって理想的なケアの方法なのです。
なかなか施術に来れないとか、体操をするのを忘れてしまいがちな人は、定期的な施術とセルフケアでぜひ人生を変えてもらいたいですね。
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※上記の感想は、書いていただいた時点での個人的な感想です。
施術効果や改善を保証するものではありませんので、ご了承ください。
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肩こり予防体操＋定期的な施術といえば
【大田区の無痛整体】池上整体院 樂氣堂
東京都大田区東矢口１－８－１５
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