池上先生の所に伺い始めてから、これまでずっと続けてきた無理なストレッチをやめました。
足が張ることもなく、サポーターもとれました。
何かあれば、またお世話になれると思うので、安心して過ごせます。
●住所 大田区中央
●年齢 ４６ ●性別 女 ●職業 主婦
●症状 腰痛、ふくらはぎ肉離れ
【樂氣堂より】
闇雲に筋肉を伸ばすだけのストレッチを一生懸命毎日されていたようですが
筋肉に負担をかけないで、息を吐きながらとか、ゆらゆら揺らしながらのストレッチに切り替えもらうとすぐにコツをつかんでくれたようで、即効で痛みが出なくなったみたいです。
今後もケアを続けてみてくださいね。
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※上記の感想は、書いていただいた時点での個人的な感想です。
施術効果や改善を保証するものではありませんので、ご了承ください。
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【蓮沼のメンテナンス無痛整体】池上整体院 樂氣堂
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