慢性的な腰痛やヒザ痛に悩んでいます。
老化現象ですが、池上先生のご指導で、肩や腰の力を抜くことの大切さを感じています。
無意識の内に、歯を強くかんでいたりすることもあります。
フッと気が付いて、力を抜くように努めていますが、力を抜くということの難しさもあります。
先生の指導で力を抜くコツを学び日頃から練習するようにしています。
●住所：大田区田園調布
●年齢：７２才 ●性別：男 ●職業：なし
●症状：肩こり、腰痛、膝痛
※上記の感想は、書いていただいた時点での個人的な感想です。
施術効果や改善を保証するものではありませんので、ご了承ください。
【樂氣堂より】
力を入れる癖がずっと続いていると、力の抜き方も分からなくなるし
身体のいろいろなところに痛みが出てきてしまいます。
癖を変えていくには、ソフトな施術で緩めることを継続していく
それが力を抜くための近道なので、今後もぜひ続けてみてください。
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【蓮沼のメンテナンス無痛整体】池上整体院 樂氣堂
東京都大田区東矢口１－８－１５
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